miércoles, 12 de enero de 2022

Clase de yoga

7 buenas razones para que los niños practiquen yoga

  1. Aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.
  2. Promueve la armonía.
  3. Canaliza la energía.
  4. Crea hábitos saludables.
  5. Mejora la autoestima. 
  6. Estimula el autocontrol. 
  7. Fomenta el autoconocimiento.
          
          
 
 












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