Clase de yoga

7 buenas razones para que los niños practiquen yoga

1. Aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.
2. Promueve la armonía.
   
3. Canaliza la energía.
4. Crea hábitos saludables.
   
5. Mejora la autoestima. 
6. Estimula el autocontrol. 
7. Fomenta el autoconocimiento.